no ale

Nie no ale co niektórzy piepszą głupoty jakbym słyszał Cześka z Oborników Mniejszych Jak możecie w ogóle porównywać Pudziana do Sappa, piszecie, że Sapp ma gorszą kondycje i technike ? chyba Was pogieło. Zobaczyliście Pudziana w 42 skundowej walce i już go oceniliście jako zawodnika, żeby jeszcze chociaż miał jakiegoś przeciwnika o którym można [...]

Paatik spokojnie :-) Też zmieniałam termin w swoim konkursie, ale kilka dni wcześniej pytałam kto jest za a kto przeciw ;-) Pewnie, że fajnie by było mieć więcej czasu, no ale trudno.

[...] to usunął to jest niepoważny, tak samo jak z przeniesieniem fifarafy. Dziennik owszem, zakładający powinien mieć prawo przenieść, choćby z powodu zmiany treningu itp. No ale usunąć - absolutnie nie, tam są wypowiedzi wszystkich forumowiczów, moje też. To jest temat publiczny mający rolę edukacyjną, po to chyba to forum. Ja protestuję to nie [...]

Dieta do tego czy narazie tylko silownia? dieta na ile mogę. odstawione słodycze i inne ch**ostwo, no ale np do roboty często kanapki itp. 2-4 x dziennie 25g odżywki białkowej na mleku, codziennie owoce, jak mam wolne i jestem w domu i mam czas zrobić jeść to jedzenie jest lepsze, bo staram się więcej warzyw, coś na nieprzetworzonym mięsie typu [...]

Nie wiedziałam, że jak zakładam nowy temat to w tym samym wątku muszę kontynuować, no ale dobrze, że mi objaśniliście.. Będę wszelkie pytania zakładać tutaj w owym. Myślałam, że każde pytanie osobno muszę zakładać ;) no ale dobra, wszystko jasne Panie doradco Dudee. Swoją drogą fajnie że pomogacie :) Jajo bym zdziałała bez Was. Doceniam chłopaki. [...]

No tak wszystko sie zgadza tylko po co kupowac bcaa i wtapiac kase jak rownie dobrze mozesz kupic zwykle WPC ktory jest silnie antykataboliczny i masz to samo za mniejsze pieniadze. No ale kazdy robi jak uwaza

dzieki wielkie panowie za odpowiedzi,ale ja o tym wszystkim juz wiem stosuje teraz glukozamine ,wczesniej bralem tez artresan no ale to mi niestety nie pomaga,pomoc chyba tylko moze przeszczep stawow od murzyna :).Prawda jest taka ze przez kilka lat pracowalem w wilgotnych warunkach i stawy sie zniszczyly i teraz juz nic nie pomoze,na starosc bede [...]

No i ja nie wiem bo niby Fields obalił, no ale Wagner też szczelił, Fields miał z góry, dla mnie może ta runda iść w dwie strony

[...] http://img59.imageshack.us/img59/8541/klatkac.jpg nuki: http://img521.imageshack.us/img521/183/nogiz.jpg __________________ generalnie jest bardzo słabo. ten komizm zdjęcia klaty mnie wprost niszczy, a nogi jakoś chyba źle napiąłem, no ale nvm. wzrost robi swoje, ogólnie jakiś taki chvjowy jestem , ale zdjęcia dla porównania mogą się przydać.

rybas jak na wage to cienko troche masowo to wyglada, ale chociaz bf niezbyt wielki molder to musisz szybko ten fat jakos lapac skoro w 4.5 miecha tak cie podlalo. no ale bl pewno cie doprowadzi znow w wycince

Aga_921 ja stosuję trening wg http://www.sfd.pl/-t438773.html a obiązenie na razie daję 2 x 6kg =) jak na to forum to mało ze hey no ale ale z czasem bede zwiekszac :) a jak Tobie idzie, leci coś masa/obwody?

trenuje tenisa więc jakiś wojewódzki turniej w tenisa do lat 18 ale że przez szkołę nie mam za bardzo czasu pracować na formą, więc ide pograć bardziej rekreacyjnie, no ale jakieś sie tam kalorie spalą jutro dzień wolny robię, ewentualnie tabata, mieśnie troche odpoczna wiec zwymiaruję sie w pon rano

MolderDist spóżnione ale szczere życzenia urodzinowe 18 lat kiedy to było , łap soga ! Rybas Trzy rekordy w jednym ćwiczeniu na jednym treningu Też tak chcę , tym bardziej że nogi mam słabiutkie Trochę szkoda że usunąłeś ciągi , pewnie nie na stałe bo to ważne ćwiczenie wielostawowe . No ale tego nie muszę Ci mówić Zmieniony przez - demolub w [...]

to 2 ale aż takie straszne że do nich nie zagadujesz ? no ale najlepsze że wytrzymuja w nich po 4/5 dni.. a jakie rozpowidania jest o tym :D ja sie zieję jak sie pytaja jak sie odzywiam, i jak powiedzialam ze prawie nie jem np weglowodanow to occzy zrobily i sie pytaja co to dokladniej, jedna to mhmm lekko zablysnela spytala sie czy jadam [...]

Dobra daje przedsmak, miałem dać dopiero coś na podsumowanie, no ale cóż... zobaczymy co sadzicie czy warto kombinować z tym odwadnianiem... to tak do tej dyskusji co do mojego BF ;] mam jeszcze filmiki itd, ale to już chyba na podsumowanie, które kiedyś mam nadzieje się pojawi eloszka!

Forma jest Ale jak zauwazyl demol - IMO takze nie za dobry pomysl Przez to mozesz tylko powiekszyc dysproporcje. No ale to moje zdanie.

[...] niż grał, gdyby nie kontuzje, to może lepiej by to wyszło... Sprzedaż Rafałka niepotrzebna według mnie, przyjdzie plaga kontuzji lub nowi będą się długo aklimatyzowac i będzie problem, no ale zobaczymy. poza tym Barcelona zle na tym nie wyszla sprzedajac Eto'o faktycznie, zrobili interes życia Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-09-03 21:15:36

To że autobus zaparkowany nie dziwi nikogo ale sam wynik 0:0 już na pewno dziwi . No ale na Santiago pewnie szyby pójdą w autobusie i wszystko inne

[...] mi oglądalność) i chyba ostatniego już to bedziecie mogli zobaczyć. Pewnie jutro z rana humor bedzie gorszy jak trzeba bedzie zrobić kolejne 2 x aeroby na zero wegli, no ale cóż, odliczam dni do końca! I MI PRZYPOMNIELIŚCIE WŁAŚNIE DZISIEJSZ SEN! Śniło mi się, że dostałem medal za 2 miejsce... Ja to odbieram jako dobry znak od Boga! Nigdy [...]

Dzieki wszystkim Nie było łatwo, no ale sie udało. Kurde czuje, że na MP będzie jeszcze lepsza forma! Bo dzisiaj na siłce super wyglądałem nabity i wogole, jak wszystko pojdzie ok i poprawie to co na Debiutach schrzaniłem to chce walczyć o wygraną! Wkońcu tutaj spotkam się z zawodnikami w podobnym wieku - kategoria do 21 lat. Nie wiem kto będzie [...]